Alline Delazare

A verdadeira essência da saúde e bem-estar está na escolha informada, na compreensão de suas próprias necessidades e na adoção de uma abordagem equilibrada em direção à nutrição e à prática…

A adolescência é um período de rápido crescimento e desenvolvimento, tanto físico quanto cognitivo. Uma dieta equilibrada é essencial para garantir que os adolescentes alcancem seu…

Embora as causas exatas da enxaqueca ainda sejam objeto de estudo, evidências científicas sugerem uma forte relação entre os hábitos alimentares e o desenvolvimento e agravamento das crises.