O objetivo é sugerir formas de lidar com este momento de uma forma fluida, respeitando seus sentimentos e o fluxo da vida! Então, sugiro que veja as cinco dicas a seguir, mas antes de…
A verdadeira essência da saúde e bem-estar está na escolha informada, na compreensão de suas próprias necessidades e na adoção de uma abordagem equilibrada em direção à nutrição e à prática…
A adolescência é um período de rápido crescimento e desenvolvimento, tanto físico quanto cognitivo. Uma dieta equilibrada é essencial para garantir que os adolescentes alcancem seu…
Embora as causas exatas da enxaqueca ainda sejam objeto de estudo, evidências científicas sugerem uma forte relação entre os hábitos alimentares e o desenvolvimento e agravamento das crises.
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É por meio desses momentos lúdicos, que além da criança se divertir, também estará adquirindo habilidades sociais, afetivas, cognitivas, sensoriais e psicomotoras.
A verdade é que todos têm ansiedade, porque ela é uma reação natural do organismo humano, um mecanismo evolutivo de defesa necessário para a sobrevivência.
Podemos ser honestos um dia e desonestos em outro, agradáveis em um momento e desagradáveis em outro. Enfim, as características que definem uma pessoa podem mudar, e na verdade sempre mudam.…